11 лучших продуктов, чтобы очистить организм



1. Миндаль 
В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника. 

2. Авокадо 
Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени избавиться от токсинов. Исследования показывают, что пожилые люди, у которых высокий уровень глютатиона, реже страдают от артрита. 

3. Свекла 
Этот овощ содержит уникальный набор минералов, что делает его превосходным борцом с инфекцией и помощником в очищении крови и печени. Также свекла стабилизирует кислотно-щелочной баланс крови. Согласно легенде, Афродита ела свеклу, чтобы сохранить свою красоту. 

4. Голубика 
В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях, помогая таким образом избежать развития инфекции. 

Читать дальше
Комментариев: 0

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КРАСИВОЙ ДЕВУШКИ



1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо? 
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм. 
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом. 
4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны. 

 

Читать дальше
Комментариев: 0

Леденцы от кашля

Делаем сами и без консервантов

Простые народные советы нам всегда помогают, и чем принимать препараты в которые не знаешь что туда напихали, то лучше приготовить самим вот такие леденцы и не переживать за свое здоровье.
Нам нужно:
1 ч. ложка имбиря молотого
230-300гр. сахара

 

Читать дальше
Комментариев: 0

Где на кисти и что мять при болях

Комментариев: 0

Бесполезная косметика

Комментариев: 0

#Лайфхак питания

Комментариев: 0

Смесь для поддержки сердца

Нужно взять 3 чисто вымытых лимона, вытереть их, и затем протереть подсолнечным маслом. 
Дальше нужно взять 
200 г чернослива, 
200 г изюма, 
200 г кураги, 
200 г грецких орех, 
100 г боярышника и 
100 г шиповника. 
Всё это на мясорубке перекрутить. Затем к этой смеси добавить 250 г меда. Перемешать и поставить холодильник на 10 дней. Потом кушаем натощак по 1 ст.л. каждый день. 
Вкусно, приятно и полезно 

Комментариев: 0

БОЛИТ РУКА, А ЛЕЧАТ СЕРДЦЕ:



9 типов отраженной боли, которые опасно игнорировать. 
Почему возникает боль ? 

Какой вид отраженной боли какому жизненно важному органу соответствует. 
Взгляни на рисунок! 

Сердце. При проблемах с сердцем боль может возникнуть как непосредственно в грудной области слева, так и с внутренней стороны руки (при стенокардии) или между лопаток. 

Легкие. Постоянная ноющая боль с правой стороны шеи и плеча — повод проверить легкие. 

Печень и желчный пузырь. Коварный вид боли, так как больной склонен считать, что ее причиной служит сидячий образ жизни, сутулость, напряжение мышц. 

Желудок и поджелудочная железа. Как правило, заболевания этих органов вызывать боль непосредственно в месте их расположения, но, например, 50 % больных хроническим панкреатитом жалуются также на боли в спине. 

Тонкий кишечник. Боль в области пупка может указывать на воспаление в тонком кишечнике. Не стоит исключать и вероятность аппендицита. 

Читать дальше
Комментариев: 0

C чем нельзя смешивать алкоголь

Для начала давайте просто поговорим о различных алкогольных смесях. Да, они не смертельны, но все-таки это нужно знать, чтобы на следующей вечеринке не наломать дров. 

Начнем с того, что нельзя смешивать напитки, которые изготавливаются по разным технологиям. Так, например, стоит отказаться от сочетания виски с коньяком. А о легендарной комбинации «водка+пива» даже говорить не стоит — все и так прекрасно знают (по личному опыту или по историям знакомых), чем все это заканчивается. 

Добавление в крепкий алкоголь газировок ведет к усилению эффекта спиртного. Вы гораздо быстрее опьянеете, да и утром ваше состояние будет в разы хуже. Так, например, любимый многими коктейль «Джин-тоник» является напитком, который «уносит» быстрее, чем чистая водка, выпитая стопкой. 

Энергетики в сочетании с крепким алкоголем — очень модная смесь, которую можно заказать в любом баре. Такой коктейль очень вреден для здоровья, так как он имеет сильнейшее влияние на сердечно-сосудистую систему человека. 

Ну а теперь давайте поговорим о более серьезных вещах. Дело в том, что многие химические элементы, вступая в реакцию с алкоголем, могут дать катастрофический результат. А именно эти вещества содержатся в лекарственных препаратах. Учтите, что, принимая какие-либо таблетки перед употреблением алкоголя, вы рискуете не только своим здоровьем, но и своей жизнью! Не верите?

 

Читать дальше
Комментариев: 0

30 сногсшибательных способов использования перекиси водорода



1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы. 
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов. 
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии. 
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. воды на 1 ч. л. перекиси, полощите рот после чистки зубов. 
5. Отбеливание ногтей: вымачивайте ногти в перекиси. 
6. Осветление волос: используйте перекись как обычное средство для обесцвечивания. 
7. Мелирование: сбрызните влажные волосы перекисью, чтобы мелировать пряди. 
8. Выведение шлаков: добавьте 250 мл 35% перекиси в ванну, потом ополоснитесь из душа. 
9. При насморке: 1 колпачок перекиси на стакан воды, промывайте заложенный нос. 
10. При зубной боли: смешайте кокосовое масло с перекисью и полощите рот. 
11. Очистка кожи: протирайте лицо перекисью, чтобы справиться с угрями и придать коже здоровый блеск. 

Читать дальше
Комментариев: 0
Страницы: 1 2 3 4 5 6 ...
Облачный майнинг

Инвестируй в майнинг

 
 
GearBest.com INT М.Видео HashFlare
все 52 Мои друзья
Я в клубах
Служба помощи MyPage.Ru Пользователь клуба
Видеосъемка и монтаж видео Администратор клуба
Клуб любителей кино CINEMAholic Пользователь клуба
Компьютерная помощь Администратор клуба
Русский бильярд Пользователь клуба
Чат MyPage Пользователь клуба
Хакинтош-клуб Администратор клуба
CSS | Design Пользователь клуба
Слухи и Факты Пользователь клуба
Dexter Пользователь клуба
Женский журнал Пользователь клуба
ART Пользователь клуба